HİZMETLERİM
Bilimsel, sürdürülebilir ve kişiye özel yaklaşım ile aşağıdaki konularda çevrim içi beslenme danışmanlığı.
Kilo Verme Danışmanlığı
Kilo verme danışmanlığı; kişiye özel plan, düzenli takip ve metabolizma dostu stratejilerle sürdürülebilir yağ kaybı hedefler.
Detaylar →Diyabette Beslenme
Tip 2 diyabet, prediyabet ve gestasyonel diyabet için kişiye özel beslenme planı; HbA1c düşürme, karbonhidrat yönetimi ve online takip.
Detaylar →Online Diyetisyen
Online diyetisyen desteğiyle kişiye özel plan, düzenli takip ve sürdürülebilir sonuçlar. Hedefinize uygun online beslenme danışmanlığı.
Detaylar →Tiroid Hastalıklarında Beslenme
Hashimoto, hipotiroid ve Graves için tiroid dostu, antiinflamatuar beslenme danışmanlığı; mikronutrient dengeli plan ve hormon dengeleme odaklı online takip.
Detaylar →İnsülin Direncinde Beslenme
İnsülin direnci ve prediyabet için glisemik kontrolü destekleyen kişiye özel online beslenme planı; lab analizli takip ve düşük GI tarif önerileri.
Detaylar →Lipödem Beslenmesi
Lipödem ve lenfödem şikayetlerinde ödem yönetimi, antiinflamatuar beslenme ve hareket planlaması sunan Diyetisyen Serpil Öztürk ile kişisel online danışmanlık.
Detaylar →Polikistik Over (PCOS) Beslenmesi
PCOS ve insülin direnci için düşük glisemik, antiinflamatuar beslenme planı; hormonal dengeyi destekleyen kişiye özel online diyet programı.
Detaylar →Gebelik ve Emzirme Döneminde Beslenme
Gebelik ve emzirme döneminde anne-bebek sağlığını destekleyen kişiye özel beslenme planı; gestasyonel diyabet kontrolü ve postpartum kilo yönetimi.
Detaylar →Sporcu Beslenmesi
Sporcu beslenmesi ile performans, güç, toparlanma ve vücut kompozisyonu hedeflerinize ulaşın. Kişiye özel makro planlama ve antrenman beslenmesi danışmanlığı.
Detaylar →